2012/10/30

Опыт с шортами

Итак, подошел к некоторому логическому завершению эксперимент, который имел место быть совершенно недавно.
Собственно на сам эксперимент меня вдохновила следующая статья: Мальчик подружился со стайкой альпийских сурков. Нет, я не решил дружить с сурками. Однако если посмотреть на фотографии, то можно заметить, что мальчик одет в довольно тёплый свитер и шорты! Для меня это было довольно странно по двум причинам:
1) я всегда считал, что лучше одеть штаны и футболку, чем кофту и шорты (т.е. термоизоляция ног важнее термоизоляции торса).
2) мальчик ещё в том возрасте, когда его одевают и контролируют родители и прочие родственники. И довольно странно, что они допускают его гулять в горах "с голыми ногами".
Идея была следующая: а может быть открытые ноги - это не так уж страшно?! Что я и решил проверить.
В шортах я ходил всё лето, и, собственно, не переставал до вчерашнего дня (28.10.2012). Сперва я вел подробный журнал и думал это продлиться в течении недели-двух после начала осени и похолодания, но когда пошла 4-я неделя, и я понял что сменять шорты нет никакой причины - я стал делать только краткие отметки. Теперь же всё подобью в кучу.

Сперва я просто продолжал ходить в шортах, когда большинство надело штаны, по крайней мере по вечерам. Это когда температура ночью падала до 17○С. Тогдаэто было разве что слегка необычно, но ничего слишком особенного. Я понял что и мои ощущения можно скорее назвать "непривычными", нежели неприятными или. тем более, невыносимыми. Однако что я усвоил тогда, что если кроме шортов ещё и торс одет весьма легко (скажем футболка и рубашка, то получается весьма холодно и этого следует избегать.
Позже, когда температура упала до 10-12 градусов, я продолжал ходить в шортах, но "верх" одевал весьма тепло. Тут же я заметил что не смотря на понизившуюся температуру погоду я переношу намного более спокойно чем раньше. Возможно уже выработалась привычка. Это было несколько удивительно, так как я готовился переносить некоторую погоду "силой воли", тут же не пришлось прикладывать никаких усилий, достаточно было в начале немного расслабиться и не поддаваться первым сомнениям. Правда в это же время я решил, что стоит поддевать... "кальсоны с начёсом", дабы не простудить внутренние органы. Всё таки шорты - летняя одежда и ткань в них довольно тонкая.
К финалу же это подошло, когда я прошелся в шортах под "первым снегом". Я всё ещё чувствовал себя вполне комфортно! Замечательным моментом стал эпизод, когда я шел по парку под весьма сильным ветром. На торсе у меня была термокофта, и две флиски: кофта и куртка. Под этим сильным ветром я ощущал, как кофты продуваются и мёрзнут плечи, но не ноги, которые оставались совсем голыми! Это меня поразило весьма сильно. Хотя к вечеру, а в тот день я провёл много времени на улице, я понял, что ноги остывают довольно сильно, и переохлаждать их тоже не стоит, и решил в дальнейшем уже перейти на штаны.

Какие же выводы из всего этого:
  1. ношение шортов - вполне нормальный вариант при температуре до ~5 градусов! Не говоря уже про более высокие, т.е. 10-15.
  2. они весьма удобны в осенний дождь: штанины не мокнут и сами шорты сохнут довольно быстро
  3. Шорты удобный вариант одежды, если предстоит интенсивно перемещаться по улице, заходить в помещения, ездить в транспорте.
  4. И именно когда улица перемежается с помещениями - это особенно удобно. Так как одна из проблем такой погоды: на улице холодно, в помещении жарко - зашел, вспотел. В шортах эта ситуация намного упрощается, уровень перегрева в помещениях намного, намного меньше, соответственно комфорта - больше.
  5. Однако, при малоподвижном длительном нахождении на улице лучше, всё же, одеть штаны.
  6. Вполне вероятно, что это ещё и позитивно сказывается на иммунитете, так как не смотря на свой "голодранский" вид мне не довелось болеть в этот период, даже насморком. В то время, как многие мои коллеги хоть немного, да посморкались.
  7. В велошортах в такую погоду так же вполне приемлемо. Хотя и порог температуры несколько выше из-за дополнительного охлаждения во время езды. Я бы сказал, где-то до 10 градусов.
Так что - могу не просто сказать, что это здорово, но так же рекомендовать попробовать. ну или по крайней мере не смотреть на людей в шортах квадратными глазами, и не крутить пальцем у виска - это действительно вполне приемлемый вариант одежды в прохладное время года!

p.s.: полагаю ещё стоит попробовать  шортах зимой, по снежку пробежаться. Вот только колени, не перемёрзнут ли... Ну - посмотрим. Будем аккуратны )

1 комментарий:

  1. Интересный эксперимент!

    У меня был такой один приятель, он так же практиковал образ жизни в шортах до снега. Попробую добавить свои 5коп.

    На мой взгляд, как Вы правильно заметили, важно не переохладить внутренние органы. Голени и бедра, насколько могу знать по себе, довольно устойчивы к холоду. Помню себя в студенческие годы, да и позже, использовала капроновые колготки в морозы до -20С, без особых отрицательных ощущений. Иначе и не ходила бы в такой одежде. Вспоминая этот период в своей жизни, могу отметить: в ногах от щиколотки до верхней части бедра температура тела заметно понижалась, но ощущение было не холода, а некоего застывания, легкого онемения.

    Возможно, конечности человека, в какой-то мере, имеют такое же свойство, как и у многих других млекопитающих, возможность снижать температурный порог. http://science.compulenta.ru/655219/

    На мой взгляд, так как у человека на подошвах ног отсутствует система термо защиты как у животных, самое важное защитить от холода ступни: теплая обувь(по сезону) и соотв. носки.
    Шорты, на мой взгляд, все же неплохо иметь утепленные. Недостаток, хождения раздетым в холодное время года, насколько мне известно в том, что переохлаждение суставов влечет в их устройстве необратимые физико химические изменения, что по истечению какого-то периода в жизни, обычно после 40 летнего возраста, может перейти в устойчивую симптоматику по типу ревматоидной и прочей напасти. Переохлаждение, к сожалению, довольно на первый взгляд безобидный процесс, имеет свойство незаметно, годами накапливать мелкие факторы повреждающие ткани из которых состоят суставы. Именно по этой причине, многие пожилые люди страдающие артритами и артрозами, не могут понять от куда все это взялось, ведь они уже давно (иногда более 10-20 лет) не переохлаждаются, а симптомы налицо.
    К сказанному, добавлю, у меня пока таких явных симптомов нет, но результатом этих моих «похождений», в весенне/осенний период (классический период обострений хронических повреждений организма) все же иногда имеет место быть некоторая, хоть и легкая, неприятная симптоматика, в виде слабых ноющих ощущений в пальцах рук и коленных суставах.

    п.с. Мда, как всегда, не получилось 5копеек. Сорри, за рубль.)

    ОтветитьУдалить